若想穿好衣，就要少吃喝。
夏季未过前，备好过冬食。
酥油茶虽好喝，要喝长久靠青茶。
若是开支无限度，就是国库也会空。
新年未到换新衣，到了新年出洋相。
今日喝酒，明日喝水。
食物一半是茶粥，衣服一半是补丁。
用餐不要提前，做事不要拖后。
省吃俭用，才能吃喝不断;
勤俭节约，才能穿戴不绝。
香是红糖香，长吃靠糌粑。
求人所得的美味佳肴，不如自己所积的清茶淡饭。
食物香在舌到喉。
除夕奢侈初一断，初十奢侈祭祀断。
人的食物多了好，牲畜食物少了好。
不受苦，不知福。
饿时控制吃，渴时控制喝。
饿时吃萝卜根，饱时肉也剥皮。
富时供食子，穷时等供水。
千辛万苦所得的财富才长久。
吃人空的财产，需要铁唇齿。
